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因此头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人，会精力充沛，气血畅通，毛发旺盛。所谓发为血之余，发为肾所主，肾气充则发秀。相反，肾气过早衰退，则体弱多病，毛发变白、干枯、脱落、无光泽，古医者所云肾藏精，主生殖，其华在发讲的也是这个道理。现代医学也证实了肾在人体健康中的重要性，而将肾称为生命的器官因此，当发现头发出现异常脱发、白发、枯黄或开叉时，就应关注到是否有肾虚等健康问题了。
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