洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。
