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肌肤3大常见症状 泄露难言之隐

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  你的皮肤属于哪一类型?

 干性皮肤--也称干燥性皮肤,PH 值约在4.5-5 之间

  皮肤特征:肤质细腻、较薄、白皙、毛孔细小,但皮肤干燥、缺少光泽、容易产生皱纹,皮肤比较敏感。

  皮肤护理:白天涂足量乳液

  滋润皮肤,晚上要注意补水。每天只用洁面乳洗一次脸,洗脸后马上使用爽肤水。秋冬季节更要注意补水。

  饮食护理:多喝水,多吃脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、西红柿、胡萝卜、南瓜及新鲜水果等。切忌饮用含咖啡因的饮料,少吃辛辣、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物

  推荐产品:不含碱性物质的洁肤品、滋润型爽肤水

  白醋洗脸减干涩:平日洗脸时,在水中混入两匙白醋及半匙甘油,可减轻脸部的干燥感。

  中性皮肤--健康的理想皮肤,PH 值约在5-5.6 之间

  皮肤特征:皮肤洁净、柔嫩、质地和肤色均匀、毛孔细小、很少或没有皮肤瑕疵,但容易受季节变化影响,夏天偏油腻,冬天偏干燥。

  皮肤护理:注意水油平衡。春夏季节应进行毛孔护理,选择乳液型护肤霜;秋冬季节可选用油性稍大的膏剂,来防止皮肤的干燥粗糙。晚上一定要用眼霜。

  饮食护理:多吃水果、蔬菜、豆制品和奶制品,注意补充必需的维生素和蛋白质。

  推荐产品:亲水性、泡沫型的洁面乳

  油性皮肤--皮脂分泌旺盛,PH 值约在5.6-6.6 之间

  皮肤特征:皮肤油腻光亮、肤色偏深、 毛孔粗大、有黑头、不光滑,不容易产生过敏反应,不易衰老,有弹性。

  皮肤护理:控油的同时注意补水。每天至少要彻底洗脸两次,白天注意保湿,晚上加强控油。去油针对T 区(额、鼻、口、下颌),补水针对双颊部位。

  饮食护理:多吃蔬菜、水果、动物肝脏、粗粮、葵花子等富含维生素的食物,少吃含脂肪丰富的食物。

  推荐产品:清洁能力强的洁面乳、收敛效果佳的爽肤水

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