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教你如何正确使用精油 了解清油的副作用和使用禁忌

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如何正确使用精油

精油的使用禁忌

1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。

2、单方精油,就是纯粹的精油,浓度高,不宜直接涂抹肌肤,特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释,有名的基础油有橄榄油、杏仁油,因为从种子中提取出来,就像花生油般温和,所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SPA时,精油按摩时其润滑作用的百分之九十九的基础油,其疗效的是高浓度的精油。

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