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皮肤黄怎么变白最快 教你松养成白瓷无暇肌

食用豆类和主食

豆类和一些主食具有补气的效果，也能够帮助塑造红润健康的肤色，例如糯米、大麦、荞麦、粳米、黄豆和小米这些食物中含有丰富的矿物质，对于气血的调理具有很好的功效，而紫米、黑米这类食物还能显著补血，让气色更加红润。

珍珠粉洗脸

使用珍珠粉末洗脸，或使用添加了珍珠粉的洁面乳洗脸，可以有效去除老化细胞和暗黄的油脂!