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吃什么有助于丰胸?6款美味食谱丰胸又养颜

吃什么有助于丰胸?6款美味食谱丰胸又养颜 zaoxingkong.com

胡萝卜炖牛肉

材料:路萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖。

做法:将牛肉切成小块,然后加入酱油、八角、胡椒、砂糖、胡萝卜一起用小锅煲到牛肉烂熟即可。

效果:胡萝卜素含有丰富的胡萝卜素,这种营养物质可以防止胸部韧带疲乏,预防胸部下垂。

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猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。

做法:

1、香菇泡软,对半切开,凤爪对切。猪尾切块放入沸水中烫一下。

2、将香菇、凤爪、猪尾放入水里。用大火煮沸转为小火,熬1小时。然后加入适量的水,用大火煮开,再转为小火加入盐即可。

效果:猪尾凤爪含有丰富的胶质,对丰胸非常有益。

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