造型控首页 > 美容 > 简单瘦脸食谱分享 饮食法吃出巴掌脸

苦瓜肉汤

食材：苦瓜400克、牛肉少量、猪肉250克、食盐。

方法：

苦瓜洗净、去瓤、切块。瘦肉用沸水热烫、切块。往锅中倒入水，煮沸后，加入苦瓜。待锅中苦瓜煮20分钟后，加入牛肉，炖熟，加入食盐即可。