造型控首页 > 美容 > 急速腹部按摩减肥法 腹部速效平坦法

五、爱吃少动型 家务瘦腹法

对于只喜欢吃不愿意动的OL来说，想要身材好就要“吃苦耐劳”。所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品，多做一些重家务。因为本来就很少运动，所以只能在不可不做的家务上下功夫。