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木瓜丰胸的制作方法

4、瓜+银耳

材料：银耳1朵、红枣6个、莲子10粒、木瓜半个、冰糖

步骤：1、将银耳和莲子提前用温水浸泡，银耳泡发后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片待用。木瓜切小块，枣撕开一个小口，备用。2、把银耳放入煲锅内，倒入足够多的清水，大火煮开后转小火煲至银耳浓稠，然后倒入莲子、枣、木瓜和冰糖。3、再煲二十分钟左右即可。