女性必知的胸部保养专业知识
五、不吃咸。 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷。 热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法。
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五、不吃咸。 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷。 热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法。