人体正常的PH值约为7.4。人们所喜欢的饮料大部分是酸性饮料，也有少部分是中性饮料，其PH值为7-4.2。那么护肤品选择酸性还是碱性好,如何选择护肤品？一般健康皮肤的pH值在5.0到5.6之间，属弱酸性。所以护肤品也是以弱酸性为佳。
护肤品选择酸性还是碱性好
PH值是表示物体酸碱度的。范围从0到14，一般从0到7属酸性，从7到14属碱性，7左右为中性。PH值越小，酸性越大，PH值越大，碱性越大。
一般健康皮肤的pH值在5.0到5.6之间，属弱酸性。所以护肤品也是以弱酸性为佳，适宜我们皮肤的酸碱度。而洗面奶之类，往往有些是弱碱性的，但它们清洁油脂的能力比较强，所以油性皮肤的人常用，而皮肤干的人用了就觉得很干了，一方面是碱性可能有点剌激皮肤，另一方面就是油份被带走的太多了。
PH过高容易造成皮肤老化的，但是过低又容易造成肌肤敏感，所以最好是在5.5-7之间，当然油性皮肤可以选择PH稍微高一些的，也是在8以下比较合适。一般健康肌肤选择PH5.5左右的比较好。
护肤品选择酸性还是碱性好
喜欢去国外旅行，但当我们进去商店之后，在面对琳琅满目的护肤品时，总会产生一些迷思和困惑。以下9条建议，教你选择护肤品时不再成为“冤大头”。
在购买之前，最好需求专业帮助
无论你在哪里购物，这些问题都是不可不问的：这种产品是否适用于敏感肌?用量应该是多少?一天用几次?多久能见到成效?
即使是像JeannetteGraf,这样的一流科学家，在纽约MountSinai医学中心任职皮肤学临床教授助理，对商店里工作多年的导购人员的洞察力非常赞赏。她表示，“在买东西时，他们的专业导购意见对选择护肤商品非常有帮助。”Elizabeth Tanzi表示，“也有些导购人员会夸大商品效果。”她是在华盛顿特区的皮肤病学激光手术领域的董事。这样的情况在美容院中也十分常见。所以有一点怀疑并非坏事。和药店一样，包括Duane Reade, Walgreens和CVS，现有的销售人员会在皮肤护理和人工操作测试仪器方面进行训练，如液体比重计，测量皮肤水分值。“根据个体所需，他们可以得到一些各项花的建议。”波士顿的皮肤科医生Ranella Hirsch说，他为薇姿提供咨询服务，并帮助CVS的健康皮肤护理中心测试一些诊断工具，在薇姿、Lierac,和 La Roche-Posay有售。
护肤品选择酸性还是碱性好
先试后买，购买之前试用很重要
不要小看试用的作用(尤其是当你还是敏感性肌肤或过敏肌肤)。“对于一些女性而言，护肤品是要有感觉和好闻的，这样的产品才乐于被接受，可以促成她们每天都使用。”Graf说。跳过当场测试部分，可以要求带回家一些去试用。在一些商店，例如罗德与泰勒百货和诺德斯特龙，销售人员会留一些小样以便用于免费赠送与试用，包括CVS， Duane Reade和沃尔格林也会有这样的服务提供。
前臂内与脸部皮肤的厚度较为相似
护肤品选择酸性还是碱性好
对于那些有湿疹或皮肤过敏的人，建议大家避免染料、香料和精油。其实植物成分也会引起过敏反应。
去角质产品——粒状磨砂清洁剂，乙醇酸、视黄醇去角质霜——都可能使皮肤发炎。有些产品不一定能达到极致的去角质效果，但它们确实最安全、最温和，比如含较细且人工合成磨砂颗粒的霜状磨砂膏;或低强度，缓冲乙醇的清洁产品(缓冲的意思是其PH值较高，不易引起灼烧和刺激感);或选择专门针对敏感肌肤、含维甲酸浓度较低的产品。
始终保证先在你的前臂内侧测试一下产品，因为此处的皮肤和脸部皮肤的厚度较为相似。