什么食物祛斑
祛斑食物四:芹菜根
芹菜含有的叶绿素和维生素C多,具有淡化黑色素,祛除脸部斑点的效果,起到良好的排毒功效。
做法:取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
做法:准备葡萄8到10颗,苹果1个,水两杯。把所有材料放入榨汁机中榨成果汁,直接饮用即可。