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脸色暗黄怎么调理 让你轻松摆脱黄脸婆

保证好休息

与身体的气血不足一样，经常睡眠不足的人也会出现肤色暗黄的情况，长期的休息时间不够，加上身体承受较大负荷的工作压力，也会让肤色按起来发黄，因此保证充足的睡眠才是保证健康肤色的条件。