揭秘长假出游美容护肤知识小窍门 出门必备哪些护肤品
出游美容护肤知识
2、远离感光蔬菜
这一点太容易被忽略,出门的时候为了“面子问题”少吃这些蔬菜吧:香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,不易多吃。应该多吃一些抑制色素沉淀的蔬果,比如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
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2、远离感光蔬菜
这一点太容易被忽略,出门的时候为了“面子问题”少吃这些蔬菜吧:香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,不易多吃。应该多吃一些抑制色素沉淀的蔬果,比如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。