清肠排毒食谱推荐 芦荟成为排毒首选
大家现在都在感叹,每逢佳节胖三斤,这是由于我们吃太多,身体沉淀了过多的毒素,现在大可不必担心这个问,小编现在给大家推荐一些清肠排毒食谱,让你告别烦恼,需要的快来看看!
清肠排毒食谱
一、芦荟萝卜泥
特点:这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易入口。
主料:白萝卜4厘米
辅料:新鲜芦荟叶3厘米,海苔
调料:麻油,酱油,盐
做法:
1、将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;
2、再将白萝卜洗净后擦成泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。