丰胸食谱及做法 30天拥有完美身躯
山药雄蹄丰胸汤
材料
新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙
做法
1.)红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。
3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。
山药雄蹄丰胸汤
材料
新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙
做法
1.)红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。
3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。