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丰胸食谱及做法 30天拥有完美身躯

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山药雄蹄丰胸汤

材料

新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙

做法

1.)红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。

3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。

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