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吃什么瘦脸最快最有效 轻松吃出来的巴掌脸你也能有

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榛子

榛子的钾元素也是非常丰富的。榛子还含有大量的纤维,能有效增强皮肤的弹性,让脸部更加紧实,线条更加完美。这里推荐吃榛子粳米粥。

柠檬蜂蜜水

将柠檬用清水冲洗一下,在表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,然后用清水冲洗干净,将柠檬切成薄片,放入凉开水中,加入蜂蜜调味即可。

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