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怎样按摩瘦腿减小腿肚 安全有效告别小腿肚
怎样按摩瘦腿减小腿肚 安全有效告别小腿肚
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按摩瘦腿方法6
曲腿,虎口张开,从脚腕后侧开始,顺着小腿向上轻轻摩擦,一直到膝盖窝,用指腹在膝盖窝用力按压。按压的时间要比按摩的时间要长。
效果:排出积聚在膝盖窝的毒素。
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