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如何改善油性皮肤 让你不再油光满面

脸部油脂分泌过于旺盛就可能容易出现痘痘,同时如果内分泌失调的话,会导致痘痘严重。所以如何改善油性皮肤对油性皮肤的人群来说是非常重要的。

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如何改善油性皮肤1.冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开,用洗面奶、香皂等清洁用品将毛孔内的污渍都清洗干净。但值得注意的是,水的温度要控制在40度左右,因为过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌。洗完脸后再用冷水洗,冷水是为了让你的毛孔收缩,减少皮脂分泌。

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如何改善油性皮肤2.别用洗脸盆洗脸

因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

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如何改善油性皮肤3.掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干。如果非要把脸擦干,那就一定要使用正确的方法:用毛巾按压脸部,沾去水分。注意按压的力度要小。千万不要用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

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如何改善油性皮肤4.选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏容易造成肌肤水分丢失,所以油性肌肤的人最好选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶,一个补水保湿一个清洁肌肤。

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如何改善油性皮肤5.使用爽肤水

选择一个具有保湿效果的爽肤水,因为引起肌肤油的原因就是缺水。在到了夏天之后,油性肌肤的人更加油光泛滥。保湿效果好的爽肤水能减少油脂分泌,让皮肤状况有所改善,可以说是一石二鸟。

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如何改善油性皮肤6.注意膳食

实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤想要改善肌肤状况,就应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);饮食清淡、生活规律就能让肌肤有所改善。

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如何改善油性皮肤7.不喝酒

酒是一种高能量的东西,如果你是油性皮肤还经常喝酒的话,你的脸上必会长痘痘的,所以建议大家尽量少喝酒。

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如何改善油性皮肤8.锻炼身体

锻炼身体是很有必要的,也永远不过时,不要天天坐在家里尤其是电脑前面,出来透透气,锻炼下身体,能让我们身体里面的毒素快速的排出去,这样也可以让肌肤有所改善。

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如何改善油性皮肤9.每周一次去角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分油脂和杂质,所以,要定期对皮肤进行彻底的大扫除。可以每周用磨砂洁面霜做一次清洁,通过轻微的摩擦动作,将皮肤表面过剩的油脂和疏松的角质层鳞片除去。

油性肌肤在夏日的油脂分泌会更加旺盛,油脂分泌过多,会使肤色显得暗黄,而且容易阻塞毛孔生成痘痘。因此,油性肌肤的人们一定要学会如何改善油性皮肤